Le pouvoir de la vulnérabilité
On m’a demandé récemment si l’on guérissait jamais vraiment de ses blessures. J’ai longtemps réfléchi à cette question, lorsque j’étais en formation et que je menais moi-même mon propre parcours de guérison. J’ai cherché à comprendre mes blessures, à les traverser, à les soigner et à accompagner les autres à en faire de même. Aujourd’hui, je crois que nous ne guérissons peut-être jamais vraiment de nos plus grandes blessures. Nous pouvons cependant les soigner suffisamment po
S'offrir un mois d'or après une transformation importante
Dans l’univers du développement personnel, on nous sert à toutes les sauces l’idée de « mourir à soi-même ». On nous invite constamment à laisser aller d’anciennes versions de nous afin de laisser émerger une nouvelle version, plus alignée. Je suis complètement d’accord avec ce concept. Cependant, je trouve que nous enchaînons bien souvent ces périodes sans nous laisser le temps d’intégrer ces nouvelles versions. Il existe une coutume que certaines jeunes mamans connaissent :
La puissance de l'imagination
J'ai toujours été une grande imaginative, sûrement à cause de mon côté Asperger qui vit dans sa bulle. Petite, je pouvais être, dans la même journée, capitaine d’un vaisseau de science-fiction, chanteuse à visée internationale ou vétérinaire dans un zoo exotique. Je n’avais aucune limite. Avec le temps, je n'ai pu que constater la puissance de l'imagination. C'est mon outil de travail préféré pour accompagner : méditation, Clean Language, autohypnose, imagination active... L'
